Fitness-Blog

11.01.2023
Für die Erkältungszeit
Smoothiebowl aus gefrorenen Bio-Himbeeren, Mandarine, Nüsse, Saaten und Kokos
 
18.12.2022
Weihnachtsplätzchen
Vegane Weihnachtsplätzchen mit Dinkel-Vollkornmehl
 
31.10.2022
Personaltraining für Zwei
Herbstfitness.
Eine Alternative zum Einzeltraining ist das Personaltraining für Zwei.

Anfrage für das Training alleine, zu zweit oder als Gruppe unter: info@noemi-goldenthal.de

 
10.09.2022
Personaltraining für am Morgen
Bereits ab 06:00 Uhr sind Termine für Personal Training möglich. Sehr passend für Kunden, die gerne vor der Arbeit trainieren möchten.
 
06.07.2022
Step Intervall mit Flexibar
Meine motivierten Teilnehmer in meinem Intervallkurs mit Step und Flexibar: ein effektives Training für die Ausdauerleistungsfähigkeit und Kräftigung der Rumpfmuskulatur.
 
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